Zoete aardappel taquitos met frisse ananas salsa

taquito-007
Mexicaanss taquitos, ook wel 'flautas' genoemd zijn tortilla's die je dun oprolt, met een vulling en daarna in olie bakt. Lekker krokant dus met een zachte vulling. De vulling kan van alles zijn, vlees, kaas, groenten alhoewel vlees de meest voorkomende is. Dit is een recept voor vegan taquitos (en dus ook vegetarische taquitos). De vulling is gemaakt van onder andere bonen. Dit zorgt voor lekker wat bite en bovendien eiwitten. Sowieso zijn bonen veelgebruikt in de Mexicaanse, Midden-Amerikaanse en Zuid-Amerikaanse keukens.

Ananas salsa

Voor erbij een frisse ananas salsa. Dit zorgt ervoor dat het gerechtje perfect in balans is qua smaak en net even wat frisser wordt. het is daarmee ook een perfect gerecht voor zomerse dagen!
taquito-007

Zoete aardappel taquitos met frisse ananas salsa

  • Voorbereidingstijd 10 minuten
  • Kooktijd 10 minuten
  • Totale benodigde tijd 20 minuten
Aanpassen porties

voor 4 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 564Calorieën uit vetten 81
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 564g, waarvan
Verzadigde vetzuren 1g7%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 5g
Meervoudig overzadigde vetzuren 3g
Nutrition source