Zoete aardappel paprika frittata

Zoals je kon lezen hadden we na een vakantie in Portugal even behoefte aan wat vegetarische maaltijden. Het eten in Portugal was heerlijk, maar bestond wel veel uit vlees en vis. Tijd dus voor wat groenten! Een van mijn favorieten om veel groente in te verwerken is de frittata. Ik deelde al eerder de Mediterrane frittata met jullie met spinazie, feta en cherrytomaten. Voor deze nieuwe frittata gebruikte ik zoete aardappels, paprika en bosui. Ik bracht het op smaak met een klein beetje blauwe kaas, kurkuma en chilivlokken. Een lekker gezonde vega maaltijd die het ook prima als lunch doet! Uiteraard geldt ook weer dat je zelf kunt variëren. Gebruik wat je zelf lekker vindt en experimenteer!

Zoete aardappel paprika frittata

  • Voorbereidingstijd 10 minuten
  • Kooktijd 20 minuten
  • Totale benodigde tijd 30 minuten
Aanpassen porties

voor 2 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

4 reacties op "Zoete aardappel paprika frittata"

  • Jonna@Burgertrutjes
    Dit is een heel lekker recept! Van welk is jouw pan?
  • Lotte
    Yummie, bedankt voor dit recept! Ik hou van zoete aardappel en vooral als het als een frittata wordt bereid :-)

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 497Calorieën uit vetten 205
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 497g, waarvan
Verzadigde vetzuren 8g42%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 10g
Meervoudig overzadigde vetzuren 3g
Nutrition source