Toen ik op de Amerikaanse site Skinny Taste Korean Rice bowls zag, wist ik meteen dat ik hier ook een variant op wilde maken. Het is namelijk een erg eenvoudig idee wat me ook nog eens lekker leek! Het idee is dat je eigenlijk gewoon alles in één kom ('bowl' dus) serveert. De rijst kook je en het gehakt bak je rul. Daarna combineer je het in een kom met verse groentes erbij. Zo kun je het toppen en lente-ui en komkommer, maar ook radijs is er erg lekker bij. Of doe net als wij deden en serveer er een frisse komkommersalade bij.

Rice bowl met Koreaans gehakt

  • Voorbereidingstijd 10 minuten
  • Kooktijd 15 minuten
  • Totale benodigde tijd 20 minuten
Aanpassen porties

voor 2 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 694Calorieën uit vetten 160
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 694g, waarvan
Verzadigde vetzuren 4g22%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 9g
Meervoudig overzadigde vetzuren 4g
Nutrition source