Budget: Midden-Oosterse kikkererwten stoofpot (€ 1,51 p.p.!)
Met de feestdagen achter de rug gaan veel mensen gezonder eten én ook weer op de kleintjes letten. Daarom kom ik weer met een aantal fijne budget recepten. Vorig jaar deelde ik al enkele budget recepten met jullie. De super populaire sesam kip, tomaat paprikasoep en slaco's bijvoorbeeld. Je leest meer over de berekening hier. Ik wil graag deze categorie nieuw leven inblazen en deel daarom vandaag met jullie een Midden-Oosterse kikkererwten stoofpot. Dit recept is lekker, gezond en kost je slechts € 1,55 per persoon! Sowieso zijn kikkererwten en bonen een fijne en goedkope manier om veel voedingsstoffen binnen te krijgen. Het is eigenlijk dan ook iets dat niet in je voorraadkast kan missen! Wat vind jij van de kikkererwtenstoofpot? En wat vind je van deze rubriek? Wil je vaker budget proof recepten voorbij zien komen?
Budget: Midden-Oosterse kikkererwten stoofpot (€ 1,51 p.p.!)
- Voorbereidingstijd 5 minuten
- Kooktijd 15 minuten
- Totale benodigde tijd 20 minuten
Aanpassen porties
voor 2 personen
Let op: ingrediënten zijn slechts indicatief
Ingrediënten
Benodigdheden
Instructies
Beoordeel dit recept
0/5
Jouw beoordeling
Judith
Foodie
Geef een antwoord
Voedingswaarde
| Per portie | ||
|---|---|---|
| Calorieën 798 | Calorieën uit vetten 196 | |
| % aanbevolen dagelijkse hoeveelheid* | ||
| Vetten 798g, waarvan | ||
| Verzadigde vetzuren 3g | 15% | |
| Transvetzuren 0g | ||
| Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 12g | ||
| Meervoudig overzadigde vetzuren 5g | ||
1 reacties op "Budget: Midden-Oosterse kikkererwten stoofpot (€ 1,51 p.p.!)"