Gezonde Millionaire's Shortbread (Twix taart)

De Millionaire's shortbread stond al een tijdje op mijn lijst om eens te maken. Mocht je niet weten wat dit is: het is een taartje bestaande uit een bodem van knapperige koek, een laagje karamel, afgetopt met chocolade. Zondig lekker! Maar aangezien de 'normale variant' veel suiker bevat, wilde ik graag experimenteren met een wat gezondere versie.

My Happy Kitchen

En daar kwam ik op de site van Anne-Marie, My Happy Kitchen, een Milionaire's Shortbread tegen met een havermoutbodem. Ik deed namelijk weer mee aan de foodblogswap en dit keer werd ik gekoppeld aan My Happy Kitchen. De etnhosuiaste Anne-Marie ben ik al eens vaker op events tegengekomen en ook op haar blog spat het enthousiasme er vanaf. Deze 'Twix-taart' maakte ze voor de 9e verjaardag van haar zoon. En wat wil het toeval? Terwijl ik dit type viert haart zoon zijn 14e verjaardag. Ik ben benieuwd of de Twix-taart nog steeds favoriet is ;-).

Dadels en havermout

Ik heb dus verder gebouwd op haar Millionaire's shortbread met havermoutbodem. Deze gezonde variant is vrij van geraffineerde suikers, vegan (en dus ook lactosevrij) en glutenvrij. De bodem maakte ik met havermout, honing, lijnzaad en een drupje vanille-extract. Vegans vervangen de honing door maple syrup. Door lijnzaad toe te voegen, kun je de bodem goed binden. De 'karamel' is een mengsel van dadels, pindakaas en een scheutje kokosmelk. En door aan de topping, naast chocolade, kokosolie toe te voegen wordt 'ie extra krokant en knapperig!

Zelf een gezonde Twix taart maken?

Aan de slag met de gezonde Millionaire's shortbread? Laat het weten via Instagram met de hashtag #myfoodblognl. Dat vind ik heel erg leuk om te zien én ik deel op Instagram wekelijks jullie creaties :-).

Gezonde Millionaire's Shortbread (Twix taart)

Aanpassen porties

voor 10 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

4 reacties op "Gezonde Millionaire's Shortbread (Twix taart)"

  • Judith
    Lekkere combinatie van ingrediënten, maar ik heb het idee dat de hoeveelheden niet kloppen: 70 gram havermout + 1 theelepel lijnzaad levert met 200 ml water een heel erg dun beslagje op, dat ging nooit een bodem worden. En ik mis een snufje zout in de bodem. Heb nu wat geprutst aan de hoeveelheden en het komt vast goed, al kan het vast beter, heb nu bijvoorbeeld een vrij dikke bodem die wat taai is. Staat nu voor de laatste opstijf in de vriezer.
  • Tonnie
    Jup, hier hetzelfde probleem met een erg dun papje voor de bodem... Toch maar wat extra havermout toegevoegd
  • Marleen
    Recept klopt van geen kant. Je krijgt inderdaad een waterig papje. Na 10 min bakken blijft een deel waterig. Verder is de Bodem taai en smaakloos.
  • Judith
    Wat een rare verhoudingen. Wordt geen egale massa voor de bodem. Blijft een vloeibaar geheel. En, uit de reacties hierboven, maak ik op dat ik niet de enige ben. De reactie van de kok op Marleen vind ik beetje vreemd. Er is meer behoefte aan uitleg/oplossing van het probleem.

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 157Calorieën uit vetten 57
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 157g, waarvan
Verzadigde vetzuren 4g20%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 2g
Meervoudig overzadigde vetzuren 1g
Nutrition source