Geroosterde Midden-Oosterse wortelsalade

Het is weer maandag en dat betekent: een nieuwe werkweek, het weekend wat weer achter ons ligt, maar ook #MeatlessMonday. Al een aantal jaren geleden is deze beweging in het leven geroepen en nog steeds is het populair. Misschien wel populairder dan ooit, nu steeds meer mensen bewust met hun gezondheid bezig zijn en bewust minder vlees eten. Ik denk dat wij zo'n 3 keer per week vegetarisch eten voor het diner. Tussendoor of op brood eten we eigenlijk al vrijwel nooit vlees. Bewust en onbewust aten we de hele afgelopen week vegetarisch, tot aan afgelopen zaterdag. Toen was ons verjaardagsfeestje en maakten we een hele grote portie stoofvlees - pulled beef - hoe je het noemen wil. Uiteraard naar eigen recept ;-). Mét frites. Voor een groot gezelschap is dat trouwens wel ideaal! Een absolute tip dus als je een keer voor veel mensen moet koken. En nu is het dus weer maandag en dus tijd voor een vega gerecht. Een heerlijke salade met Midden-Oosterse smaken door de za'atar, sumak, feta en yoghurt dressing. Door de wortels te grillen worden ze wat zachter en komt de zoete smaak nog beter naar voren. Ik ben benieuwd wat jullie van Meatless Monday vinden? Eet jij op maandag ook vegetarisch? En zou je hier wat meer vega inspiratie willen opdoen? Laat het weten in de comments!

Geroosterde Midden-Oosterse wortelsalade

  • Voorbereidingstijd 10 minuten
  • Kooktijd 20 minuten
  • Totale benodigde tijd 25 minuten
Aanpassen porties

voor 2 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

2 reacties op "Geroosterde Midden-Oosterse wortelsalade"

  • Kelly
    Ik ben dol op wortels, zeker geroosterd! Dit ziet er heerlijk uit :)
  • Daan
    Lekker recept, kende het al uit kookboek Vegerabia, waar nog meer vegetarische superrecepten in staan!

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 661Calorieën uit vetten 223
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 661g, waarvan
Verzadigde vetzuren 12g58%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 9g
Meervoudig overzadigde vetzuren 3g
Nutrition source