Gepofte zoete aardappel (de allerlekkerste!)

Als je eenmaal deze gepofte zoete aardappel hebt geproefd, ben je overstag! Dit mega gezonde recept is lekker, voedzaam en makkelijk te maken! Heb je restjes over? Dan smaakt het de volgende dag, bijvoorbeeld als lunch, ook nog prima! Ik schreef al eerder over de gezondheidsvoordelen van zoete aardappels. De mung bonen die ik gebruikte zitten boordevol eiwitten, evenals de Griekse yoghurt. Wil je het super gezond houden, laat dan de kaas achterwege :-).

Gepofte zoete aardappel (de allerlekkerste!)

Aanpassen porties

voor 2 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 226Calorieën uit vetten 17
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 226g, waarvan
Verzadigde vetzuren 1g5%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0g
Meervoudig overzadigde vetzuren 0g
Nutrition source