Kokos choco energierepen

Ik krijg vaak vragen over gezonde tussendoortjes, vandaar vandaag: de makkelijke, gezonde energierepen met chocolade kokossmaak! Deze energierepen bevatten geen geraffineerde suikers, wat betekent dat ze meer geleidelijk energie afgeven plus, je hebt naderhand geen suikerdip. De noten zorgen voor goede vetten en eiwitten, de cacao voor magnesium. Kortom: heerlijke repen die je net even dat beetje extra energie geven. Bijvoorbeeld als je er 4 uur even helemaal doorheen zit, of als je voor het sporten wel wat extra energie kunt gebruiken!

Kokos choco energierepen

  • Totale benodigde tijd 15 minuten
Aanpassen porties

voor 10 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 98Calorieën uit vetten 22
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 98g, waarvan
Verzadigde vetzuren 1g4%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 1g
Meervoudig overzadigde vetzuren 0g
Nutrition source