Dit gerecht heb ik vroeger heel vaak gegeten, maar dit was de allereerste keer dat ik het zelf maakte. Chow mein is een gerecht wat in het moederland van mijn moeder, Guyana, maar ook in Suriname veel wordt gegeten. Ook in Azië eet men dit noodlegerecht, maar dan weer op een net wat andere manier dan dat wij het eten. Deze roergebakken noodles met groenten wordt echter ook in de Cariben in vele varianten gemaakt: vegetarisch, met kip of met ander vlees. Elke familie zal ook een net wat andere recept hebben. Dit is hét familierecept van mijn familie voor chow mein, mijn moeder maakt hem zo en mijn oma maakt hem ook precies zo. Sterker nog, toen ik de chow mein klaar had, rook het echt zoals 'ie bij mijn opa en oma ook altijd ruikt. Bedankt mama dus voor het familirecept van deze Caribische chow mein met kip. Je kunt de chow mein zoals ik hem hier maak ook gemakkelijk vegetarisch maken. Bak in dat geval de groenten en voeg daarna de kruidenpasta toe.

Chow mein met kip

  • Voorbereidingstijd 15 minuten
  • Kooktijd 15 minuten
  • Totale benodigde tijd 30 minuten
Aanpassen porties

voor 3 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

3 reacties op "Chow mein met kip"

  • Jonna@Burgertrutjes
    Oh dit vind ik super lekker! En nog nooit zelf gemaakt, shame on me! Ga dit recept dus zeker een keer uittesten :)
  • Josine
    Dat ziet er lekker uit! Meteen trek. Heb alles in huis, ga het meteen proberen.
  • Anouk
    Lekker en eenvoudig recept! Gegaan voor de vegetarische versie met wat pinda's voor wat crunch. Volgende keer voegen we nog wat ui in grove stukken toe.

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 512Calorieën uit vetten 167
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 512g, waarvan
Verzadigde vetzuren 4g21%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 7g
Meervoudig overzadigde vetzuren 5g
Nutrition source