Chia pudding met fruit en granola

Het idee voor deze chia pudding kreeg ik van de Amerikaanse blog 'How sweet it is'. Deze dessertjes zijn super kleurrijk en makkelijk om zelf te maken. Doordat er weinig suiker in zit, is het ook nog eens verantwoord genieten. Je kunt verder zelf kiezen of je zuivel of zuivelvervangers kiest en daarmee zijn ze zowel vegan als lactosevrij en notenvrij te maken! Deze pudding doet het trouwens ook prima als ontbijt! Laat dan de chiazaadjes 's nachts weken zodat je 's ochtends lekker kunt ontbijten. Je kunt kant-en-klare granola kopen, maar uiteraard is zelfgemaakte granola het allerlekkerste :-).

Chia pudding met fruit en granola

Aanpassen porties

voor 2 personen

Ingrediënten

Benodigdheden

Instructies

Geef een antwoord

Voedingswaarde

Per portie
Calorieën 232Calorieën uit vetten 91
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid*
Vetten 232g, waarvan
Verzadigde vetzuren 3g15%
Transvetzuren 0g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 2g
Meervoudig overzadigde vetzuren 4g
Nutrition source